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【Yami Cook好食料理】香甜春之膳 滋養暖身心

香甜春之膳  滋養暖身心

食譜示範與設計=Winnie 范麗雯
攝影=樸真奕睿攝影工作室
器材協力=恆隆行 
文字整理=Patina


 

乍暖還寒的時節,保暖更重要。在春風吹拂起落、涼意襲來的時刻,需要來一套「自暖系飲食」:蜜汁培根棒棒糖雞腿搭配蜜棗生火腿沙拉,還有堪稱完美ending的香草焦糖烤布蕾,舒適滋養、愉悅身心。

 

培根棒棒糖雞腿


 

以培根代替雞腿的皮,包住棒棒腿,入烤箱烤出滋滋酥脆的口感,再刷上甜甜的蜂蜜,烤過之後呈現溫潤的色澤與亮度,散發出有如棒棒糖般的美食魅力,引人垂涎。

 

材料

棒棒腿 4支
墨西哥綜合香料 1小匙
鹽 適量
黑胡椒 適量
培根 6片
蜂蜜 1大匙
 

作法:

1、將棒棒腿的皮沿關節端以剪刀剪開,把皮去掉,將肉往前端推,修剪掉多餘的肌腱,關節處包上鋁箔紙。

 

2、撒上墨西哥綜合香料、鹽及黑胡椒。


 

3、取培根將棒棒腿包起來,以牙籤固定。

 

4、190℃烤20分鐘,翻面續烤10分鐘後,刷上一層蜂蜜烤5分鐘,翻面刷上蜂蜜,再烤5分鐘即完成。


料理小撇步:去掉雞皮與肌腱,除去過多的油脂之外,口感也會更好。

 

蜜棗生火腿沙拉佐櫻桃油醋醬


 

蜜棗富含維生素C、B1及B2,其維生素C含量比柳橙還高,還有豐富的鉀、鈣、鎂、磷等,營養價值極高。鮮食美味,入菜也很適合,搭配櫻桃油醋醬做成沙拉,鮮甜爽脆又健康。

 
材料 :
蜜棗 2顆
生火腿 2片
生菜(紅酸模、芝麻葉) 適量

櫻桃油醋醬 :
櫻桃果醬 1大匙
白酒醋 1大匙
鹽 適量
黑胡椒 適量
特級橄欖油 3大匙

作法 :

1、蜜棗洗淨,去籽、切薄片。

 

2、櫻桃果醬、白酒醋、鹽、黑胡椒、橄欖油拌勻即成油醋醬。


 

3、將蜜棗、生火腿、生菜盛盤。


4、淋上油醋醬即完成。


料理小撇步:生菜種類可依季節或喜好改變。

 

 

香草焦糖烤布蕾



甜點,最能帶來幸福滋味。軟嫩滑順、入口即化的綿密布丁體、爽脆的焦糖,混雜香草的香氣,搭配莓果的微酸微甜,多重的口感及味覺變化,創造更有層次的幸福感。

材料
鮮奶油 150ml
牛奶 350ml
香草莢 1根
蛋黃 4顆
細砂糖 40g

表面焦糖
香草糖 4大匙

裝飾
草莓、藍莓及薄荷葉 各適量
 

作法:

1、將蛋黃與細砂糖拌勻,不要過度攪拌。鍋中加入鮮奶油、牛奶、香草籽(香草莢),以小火加熱至邊緣開始冒泡。

 


2、將鮮奶油一次倒一點入蛋黃液,邊攪拌均勻後過篩。



3、倒入模型中,以紙巾沾掉表面的氣泡,蓋上鋁箔,放入IH鍋。IH鍋以中火熱水,滾後改低溫95℃,蒸50-55分,放涼至冰箱冰至少4小時或隔夜。


4、食用前,表面撒香草糖,噴槍烤至表面焦糖化,並放上水果裝飾。

 


料理小撇步:
.步驟3也可入烤箱150℃烤30-35分鐘。

.使用過的香草莢洗淨晾乾後放入糖罐中保存,即可完成香草糖。