《享受古早味的田園生活》—— 150 幀手繪全圖解，365 天邊農邊玩
出版社：果力文化
作者：新田穗高
繪者：竹嶋浩二
翻譯：嚴可婷
定價：320元
來去鄉間，過田園生活！規劃一年十二個月的栽培月曆，家庭菜園日日都有好收成，採用農牧共生管理，創造有機循環的美味餐桌。整地、播種、除草、堆肥、收割、留種，完整的作物生命週期，是大自然給孩子最美好的生命教育，還可以充分體會手作的樂趣！
提供｜果力文化
生存在現代的我們，並不需要為了存活而自己做什麼，不過繼承了過去記憶的雙手，總想製作出什麼。所以我們對於「自給自足」這個字詞，總覺得興奮期待。建議可以從自己想嘗試的、喜歡、擅長的項目開始。不僅限於過去的傳統作法，還可以加上現代創新的技術，與其一個人學會一百種自給自足的技能，不如有一百人各自掌握一種技巧，每人擁有世界獨一無二的小秘訣，自耕自食，可互相交換得意的作品或技術，這樣的生活就會變得很有趣。
本書中每一頁都有手繪圖解，教給讀者最獨特、最美好的農家智慧與手作技藝，只要用心就能學會，當越來越多人加入，從田間到餐桌、城市和鄉村的距離不再遙遠；自耕自食、自給自足，快樂的家庭田園生活，現在就可以開始。
呼朋引伴來插秧
「順著感覺，向前一步就完成一列，再向前一步又種好一列！秘訣是種得淺但不要讓稻苗浮起來。」只要進行五分鐘之後就熟練了，每個人都可以獨立作業，如果稻田不大，只要聚集五個大人，從秧苗捲分塊以手熟練的拔取一小撮插秧，即使慢慢做大概一天就可以完成。
黃昏時，回頭看已種下最後一列秧苗的田地，望見稻苗在寬廣的田地中隨風搖曳。雖然還很稚嫩，但陽光和水會照顧他們。於是從春季以來忙碌的農事終於告一段落，夜晚大家還可一起參加「早苗饗」聚會。
吃當令的食材
只要開始種田，就能吃到當季最好吃、剛採收最新鮮的蔬菜。菜單是依剛採收的蔬菜後，再來決定適合做什麼料理。例如盛夏的烤魚不是配蘿蔔泥，而是青紫蘇、小黃瓜。初春的義大利麵不是配番茄、羅勒，而是菠菜、培根。
夏天最具代表性的蔬菜是茄子、小黃瓜，為了怕種得太多，農地會先規劃過，但一進入暑假，收成還是吃不完。若有碰傷的蔬菜就丟入山羊的飼料箱。茄子可以作味噌湯、炒味噌、麻婆茄子等。據說茄子會讓酷暑時的身體降溫，小黃瓜可以利尿、有淨化身體的作用，都是能調整夏季體質的蔬菜。
大自然會提供我們身體春夏秋冬需要的東西。吃當季採收的食物，不但新鮮又美味，對身體也很好。