當期期刊

當期期刊
18707次

【大廚教你吃當季】秋日餐桌的原味共鳴

在地出品的優質蛋白質,與秋季火龍果如何共鳴?康多厤主廚設計只用電鍋與家用廚具便能完成的菜譜,料理小白也能上手。

慢烤鴨腿肉火龍莓果優格風味沙拉碗

慢烤鴨腿肉火龍莓果優格風味沙拉碗         法式鴨肉料理常見莓果醬汁的經典組合,不妨改用高雄秋季時令的火龍果,與優格做成美麗的粉紅醬,中和鴨肉油脂,再佐以高雄小農出品的生菜,讓口感更清爽。
 

食材【1人份】

鴨腿 1支(註)

綜合生菜 1碗

莓果優格 1杯

火龍果 少許

義式香料 少許

鹽 少許

註:生鴨腿要料理得美味不容易,建議可購買前置處理完成的冷凍鹽漬鴨腿(振聲農業科技出品),可省去不少手續,解凍後直接送進烤箱即可。

作法 Step by Step

1 鴨腿灑上鹽、義式香料調味。

2 鴨腿放入烤箱以220° C烤約10分鐘。

3 火龍果壓碎與莓果優格攪拌成為醬汁。

4 準備一碗沙拉,鋪上鴨腿,淋上醬汁即可享用。

作法1

作法2作法3作法4

黑松露蘑菇奶油雞腿排

黑松露蘑菇奶油雞腿排

元榆牧場人氣品無骨雞腿排用烤或煎都適合,搭配黑松露奶油醬更添風味。學會這款醬汁,還能延伸應用於義大利麵、燉飯或湯品。
 

食材【1人份】

去骨雞腿排 1支

蘑菇 3朵

洋蔥 少許

黑松露醬 少許

鮮奶油 50g

鮮奶 100g

作法 Step by Step

1 將雞腿排灑上少許鹽與黑胡椒調味,放進烤箱以220°C烤約12分鐘。

2 平底鍋熱油,洋蔥炒上色,加入蘑菇炒軟。

3 續入牛奶、鮮奶油,煮至收汁加入黑松露醬拌勻。

4 季節生菜或烤蔬菜擺盤,淋上醬汁,鋪上雞腿排就完成了!

黑松露蘑菇奶油雞腿排作法1黑松露蘑菇奶油雞腿排作法2黑松露蘑菇奶油雞腿排作法3黑松露蘑菇奶油雞腿排作法4
 

小農鮮奶米布丁

小農鮮奶米布丁

高雄147號芋香米結合鮮奶與雞蛋,不需吉利丁,冷藏即可凝結成米布丁,簡單又健康,孩子也能參與製作,一起享用彷彿西米露的驚喜滋味。

食材 【3人份】

高雄147號米 80g

鮮奶  400g

鮮奶油 100g

香草莢 1支

鹽 2g

糖 30g

作法 Step by Step

1 米洗淨,加入鮮奶、鮮奶油、糖混合。

2 香草莢縱切刮籽,香草籽連同香草莢一起加入鍋中。

3 放進電鍋,外鍋加1杯水,煮到跳起。

4 放涼後入冰箱冷藏一天,上桌前裝飾當季水果即可享用。​​​​​​​

小農鮮奶米布丁作法1小農鮮奶米布丁作法2小農鮮奶米布丁作法3小農鮮奶米布丁作法4​​​​​​​